一、干枯练习法
这是在对某一首乐曲做过了多次通盘练习、运用过足够的感情、对音乐处理的布局安排也反复考虑定夺,一切对自己来说有一种饱和感,可能再继续通盘练,再投入感情的练则会失去新鲜感的一种调整性练习。在做干枯练习法的时候,不要投入感情,而要纯理性地、有分析地、解剖式地、更深入地、要求更高地一段段进行艺术加工。
二、各个击破蚕食练习法
把要解剖的问题罗列出来,这些问题可能是比较难背的一段乐谱,可能是几句难拉准的双音,可能是一些别别扭扭的组合,可能是一种弓法技巧。最有效而不烦心的练习方法是利用零碎时间分次练这些项目,可以是“打一枪换一个地方”地试练,找到感觉,加强适应能力。有时一些所谓的难点,不一定真有多难,只是自己不习惯,只要在心理消除紧张,多接触几次,自会生效。虽然做这些练习不一定每次都能很快见效,但可以肯定的是:每练一次印象加深一次,感觉上适应力增强一次,当这些难点都被“啃过”之后,再通练乐曲时衔接前后一起练就容易多了,如扫路,先搬走几块石头,扔掉几个瓶子,然后再扫地就顺当多了。
三、交替练习法
为了合理使用大脑,减轻疲劳感,可以分类交替练,音乐部分与技术部分交替练,在重点解决左手的问题后转移到右手的练习,已熟悉的与生疏的轮流练,看谱背谱交替练。总之,交替的目的是为了转换大脑的兴奋点,做到有劳有逸地安排不同的使用部位。
四、加强运动量练习法
把所要演奏的乐曲连续通练几遍后,间或出现的问题在一块结束后稍作加工练习,然后紧接着再来一遍。在力度上、表情上、速度上也可有意加大、夸张、加快。这种练习是一种超负荷锻炼和强迫发挥能力的方法。
五、分类练习法
将形式不同但本质上类同的项目放在一起练。例如,可将揉弦、颤音、收支变化组合练习、双音练习等等放在一个时间里练,通过这样集中的练习之后,可以让手从各方面充分得到锻炼,借助于这些项目互相的促进作用,加强它们的能力。而练习右手时可将跳弓、击弓、顿弓、抛弓、连顿弓等放在一块时间里练,其功效也如前面所提到的那样会整体得到加强。
六、轻松练习法
演奏小提琴的“演奏”一词(play),在英语里是玩的意思,字面上直译过来可叫“玩小提琴”。从这个意义上看,拉小提琴不应当是一件痛苦的事情。有时,听一些演奏家拉琴是那么得心应手,轻松自如,像在“玩”(如克莱斯勒·海菲兹等等),这种易如反掌的感觉不仅仅体现在技术的操作上,还体现在音乐表现的即兴性。体现在音乐处理的不刻意的舒缓力度上,声音是那样的富有个性与魅力!
我们这些小提琴学习者是否也应该在踏实、艰苦、枯燥的练习战役中找一找轻松感觉呢?是不是也应该试一试有朝一日“金蝉脱壳”、“苦尽甘来”那般把演奏小提琴练得得心应手呢?千万不能忘记我们练习小提琴的目的是什么?绝不是做永无止境的研练,永远出不了师!我曾经听到一位观众评价一位演奏者:“听他演奏很劳累,因为看他很劳累,我们的心也变得劳累了……”我们的练习必须要分为两步走:一是脚踏实地地仔细练。二是放开脚步潇洒溜。绝不能永远像裹足女人,如履薄冰,再做“潇洒溜”时,也许有些细节顾不过来,不管它,慢慢改进。
七、慢练
慢练是必要的练琴方法之一,它可以将模糊整理得清晰,可以加深每一句的印象,可以仔细检查练出良好的音准,可以平静心态等。但是我不赞成太多的慢练,不赞成过于强调慢练,过多的慢练会形成一种不良习惯——那就是拖拖拉拉地不起来。还有就是对自己的演奏吹毛求疵,似乎脸不洗得干干净净就不能见人,而学练小提琴的过程也就是脸不洗干净也要出去见人。因为对小提琴的掌握是从一个由粗到精的过程,这是一个适应的过程。
八、变节奏练
这是一种经常运用的练习法。由于各个收支的能力不一样(有的平日用得多能力就强,有的用得少,能力就弱,比如小指),为了使各指具有同等的灵敏度,这就要经过训练。在训练时不仅要发展指力,还要注意各指离弦的高度也要相近。手指有长短,若呈自然状态,他们离弦的高度是不一样的,这样落弦的速度也许不齐,这就要注意手型的问题。虽然不可能做到让各指整齐划一地守候在弦附近,可是应当大致保持这种状态。加强了手指灵活程度还不够,还要能适应各种变化运用,单是按常规程度练是不能奏效的,要通过变节奏来促进。在做手指力量和灵敏度的练习时,一定要一鼓作气练到很累才休息,活动量一定要到位,不然达不到锻炼的目的。
九、无琴练习法
如不方便在琴上练习时,可以做一些徒手练习或心练。徒手练习的方法很多,活动手指、手指在桌面上敲敲打打等等。要掌握一种技艺,应在某个时期全身心地投入进去,不然就很难获得真知,很难获得“特异功能”。关于心练,就是思索、背谱、默脸、设想……。可以在想象中进行联系,仿佛琴就在手中,自己看另一个“影像”中的“我”在奏一首乐曲,一边“看”,一边进行审查,思索一下什么是熟练得不够的,什么是没解决的问题,对某一乐句如何处理为最佳?总体布局应该怎么样?对照他人的演奏自己还有哪些不足?!这种默想的练习很多人都没耐心做,大多数人是琴拿在手上才开始想练琴的事,这是不够的,这样造成的时间利用率不高是可惜的。虽然各个能力不同,但是在心目中要懂得怎样地演奏是理想境界,不要害怕被人被为“好高骛远”,只有眼高手低,手才知道要往上抓,才能力争前进。“眼高手低”原是形容一个人的不切实际,但是在这里,我从另一个角度解释和运用它。有时我们因感冒生病或肢体受伤不能练琴,但是对于一个有心的学习者,如果有一点执著追求的精神,他们是不会让这些时间心安理得地浪费掉的。