吹埙时呼吸方法有哪些？埙的演奏应采用丹田呼吸法

　　呼吸方法

　　埙的演奏，应采用丹田呼吸法。

　　我们所采用的丹田呼吸法也称“腹式呼吸法”，经过三步“调息功法”的训练，已经能够做到每次呼气都能气沉丹田，吸气时，意念停留在丹田，这样借助胸膈肌、腹肌等柔软的弹性肌肉进行收缩与放松的动作，协助肺叶作向下扩张的呼吸动作，并借腹压的反作用力，达到呼吸的目的。它如同中国气功里所讲的“上虚下实”一般，演奏时丹田发力，重心在下。利用腹部作为支点，全身力量都有了支撑。经常采用丹田式呼吸，可帮助按摩内脏，正确掌握后可达到养生强身的功效。

　　我们平时经常说“气沉丹田”，实际上“气”只能通过呼吸运动吸入肺部，由肺泡完成气体交换，不可能吸到丹田。“气沉丹田”实际上是“意守丹田”，经过三步“调息功法”的训练，这种呼吸时的感觉大家都能够掌握。

　　吹埙时很少用胸式呼吸法，因为胸式呼吸法是通过肋间肌的收缩与放松，牵动肋骨、胸骨起伏，使胸腔扩大或缩小。这种呼吸法吸气较浅，容易造成憋闷的感觉。但是它的优点是吸气速度快，在演奏快速的乐段抢气时偶尔使用。

　　还可以采用胸腹式呼吸法，该法呼吸容量大，不易疲劳，被管乐演奏广泛使用。

　　吸气时口腔与鼻腔迅速打开，胸腹部积极主动地向四周扩张，使胸廓大大的增加，肺部也随之扩张，与此同时，空气吸入肺内。意念停留在丹田，防止提肩、向内收腹等现象发生，避免呼吸肌肉组织的多余紧张。吸气时要根据乐句的长短和需要，使吸入的空气量恰恰符和正确吹奏该乐句的需要量。这需要一定时期的乐曲吹奏练习才能达到，这是吸气艺术的一个重要部分。

　　正确的呼气方法能使气流充实、平稳均匀，并能获得最佳的音色。呼出气流的运动越均匀、饱满，埙的发音就越平稳、充实；呼气越强或越弱，埙的发音也就越强或越弱，呼气时肺里要留有少量的备用空气，以便进行呼吸的下一阶段——吸气。呼吸的目的在于成声，要求音色圆润，结实平稳、醇厚古朴，典雅宜人；强而不噪，强而不高；弱而不虚、弱而不低。

　　总之：正确、恰当的呼吸需要学习者不懈的练习和体会，才能正确的掌握要领，从而做到在演奏中运用自如。