当大家可以把单击完成的比较流畅的时候，我们可以开始往后面进行休止的练习了！以Rlrl单击16分为例子，简单介绍下，休止练习的流程！ 在右手定点练习，在提腕的过程中，把着力点想象的稍低点，则可以带出一个弱音（单击16分钟第三个音），而把着力点想高点，则弱音不会出现，由此可见，不管是不是需要出弱音，我们的运动是没有改变的！
所以，只要控制右手定点提腕时着力点的高低，而左手保持符合运动不变，我们不用改变运动，便可以很轻松的完成休止的16分中的第三个音的击打！ 右手保持定点练习，控制着力点的高低，使其带出第二个弱音，以此运动不变，左手休止掉第一个音，则完成单击十六分钟休止第二个音的练习！同理，休止掉左手第二个音，则完成休止单击十六分第四个音的练习！ 保持左手运动不变。在左手二个音中间插入右手一个弱音，则完成单击十六分中去掉第一个音的练习！
重点注意：练习中，必须高度集中，把注意力放到俩手所做的运动上，而不能注重于听声音！光听声音这种练习方式往往容易使其再慢速下能击打出来，但是在有一定的速度时，无法演奏！ 以上是介绍的休止练习中的休一个音的练习思路，希望对大家有帮助！
