钢琴练琴后手很累是什么原因?

弹钢琴练琴后手很累是什么原因?

其实，这话说得不准。细心想想就会发现，并不是手累，实际上是腕部、小臂累。

人的手指神奇得很，在弹奏时，手指积极自如的活动，无论多久，都不会产生劳累感。这有点象人的舌头。说话时活动最多的是舌头。但话说久了，全身都疲劳了， 舌头也不会觉得劳累。弹琴时活动最多的是手指，但手指却不知其累。而当手指不积极，也就是缺乏独立性时，手腕和前臂就要来“帮忙”，“挨累”的，并不是手 指，却是手腕和前臂。

说手累的学生，实际上是手指不主动，却是紧张僵硬了的腕和小臂在主动压键，时间稍长，就会有疲乏劳累感。

克服的办法是，让手指(从掌关节上)主动活动起来，承担起触键的主要责任。要确实感到腕与小臂是随和地配合着，既不僵硬，也不粗暴生硬地压键，劳累感自会消失。