对长笛演奏者来说，气息是一个永恒的话题。所有老师在上课的时候都会提到气息，因为它作为基础中的基础，是决定长笛演奏的一项极其重要的因素。没有对气息的有效控制，一切长笛技巧都是浮云。
很多初学小朋友说气不够，很可能就是因为用错了呼吸。所以当我们说要练气息时，究竟怎样练习才是有效的？
想要拥有好的气息，气与力的结合是非常重要的。那么如何才能练出好的呼吸呢？
练习气息
1、 慢吸慢吐
这种方法可以练习气息的长度和深度，对吹长音很有帮助。首先吸气到9分饱，感受横膈膜的扩张，并且在维持住扩张状态的基础下慢慢吐气。在横膈膜持续向外顶的情况下，腹部会给气息很好的支撑，即使感觉已经将气全部吐出了，实际上还能多坚持几秒。
※吐气时要注意气息的稳定程度，不要瞬间吐得过猛，导致很快就没气可吐了。
2、快吸慢吐
这个练习在演奏中非常实用，因为很多乐段中间是没有时间让我们慢慢吸气的，这个练习的目的就是提高换气的速率，在尽量短的时间内吸到8~9分饱，然后再缓慢地吐气。同样注意横膈膜的持续支撑，以及对气息的控制，不要吐的过快，但也不能为了持久而失去力量感，要通过不断练习争取做到有力且持久。
3、 快吸快吐
这种练习类似于小狗喘气，主要锻炼的是横膈膜肌群的强度和弹性，使横膈膜快速震动起来，对吹奏短促有力的跳音有一些帮助。建议由慢到快、由弱到强地进行练习。
长笛吐气的运用
要想吹好长笛，除了掌握正确的口型之外，吐气的运用则是最重要的环节了。运气得法与否，直接影响到音质的好坏、力度的掌握、声音的持久和音准的控制。
长笛的音域很广，从C1（或b）到C4（或e4）。各音区之间的音色和表现力差别较大，气息的运用也各有不同。低音区非常柔和，甚至有些冷漠和凄凉，一般不演奏较强的旋律。需要气息的压力小，但耗气量大。
在运气时要尽量放松和打开口腔咽喉部增加气息的流动感。中高音是最好的音区，音色柔美温和，透明纯洁，很富感情，可以随心所欲地作各种力度表现，气息的消耗量相对说来不大，运气的掌握也较容易，而高音区音色清晰开朗，显得特别鲜明，在强奏时能获得华丽的效果。
但气息需要较强的支撑力，耗气也大。吐气时要保证有足够的力量，还要控制好气流速度，使之不宜过快，否则造成声音僵硬和发尖。
气息的方法掌握了之后，再掌握好长笛的吐气运用，你将会成为一个优秀的长笛演奏者
