长笛气息的支撑点在哪？

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在学习长笛的过程当中你有没有经常听到老师说：“肚子（腹部）用力！” “撑住！”。这到底是什么意思呢？这个肚子到底如何用力？我应们该怎样去撑住呢？

在学习长笛的小伙伴都知道，咱们使用的呼吸方式是腹式呼吸，也就是老师经常说的：“吸气要吸到肚子里”。可是对于想吹出好的音色来说，把气吸到肚子还是远远不够的，我们还需要去支撑，也就是上述提到的’肚子（腹部）用力’。

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支撑为什么这么重要呢？因为没有腹部的支撑，音色的表现力会不够扎实。这就好比我们家里的水龙头，如果想让流出来的水不四处飞溅，水龙头的压力就不能过小。腹部用力其实就是想要维持稳定气流的力量。所以我们想要吹奏出醇厚优美的音色，支撑就非常重要了。但很多同学并不知道正确的发力点在哪里。不用担心，马上给到大家几个快速找到发力点的方法。

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把手放在你胸部下方的位置，也就是我们常说的横隔膜位置。然后咳嗽，这个时候你会发现我们丹田的位置会往外扩，用力和扩张的这个点就是我们所说的’支撑点’。

除此之外我们还可以通过以下的练习来感受什么是腹部用力的感觉。

1.先拿半张A4的纸平贴在墙上，这里记住不要靠太光滑的表面上，例如镜子或者玻璃。

2.然后吹起让纸不要掉下来，吹的时候嘴唇可以几乎贴到纸张，但不能碰到

（注：在这个练习中你会发现，一开始气很足的时候，肚子不会太用力。等到快没气的时候但又要把纸张固定住的时候，此时就会感受到腹部需要用力的感觉了。）