今天读到了一句很受鼓舞的话:
“人并不是先有了干劲再开始行动,而是从行动中获得干劲”。
这句话我觉得也能用到练琴这件事中,这也解决了让自己主动练起来这一“难题”。
想要让自己主动练起来,并不是先有想练的想法了再去练琴,而是先逼着自己练起来,而后在练的过程中,逐渐培养出来了主动性。
日积月累,主动性变得“稳固”,成了习惯,自然在练琴开始时,也无需再逼自己了。
认为自己先要有主动性才能练琴,这本身就是错误的想法。
万事开头难,主动练琴这件事,最难就难在,如何合理地逼自己练起来?
宛洛发现,学琴者只要遵循以下两个原则,就足够让自己主动练起来。
这两个原则是,“小步子”原则与“小反馈”原则。
先来说一下“小步子”原则。每次练习的任务量较少,甚至是很少,每次练习的时间,自然也会很短,这些就是“小步子”原则的练习特点。
学琴者想要让自己主动练起来,首先需要从心理上放下“戒备”之心。
之所以不愿意主动开始,就是觉得要练的内容太多,每次要练的时间也较长。
怕多,怕长,有时也怕难,都属于不愿意主动开始的“戒备”之心。只有先从“小步子”开始,才能放下这些“戒备”。
其次,只顺利开始练起来了还不够,因为随着时间的推移,会练烦;还会因遇到解决不了的困难,而受挫受阻。
这时,就要运用“小反馈”原则,及时与每一次的“小步子”原则相结合。
所谓“小反馈”,即是找到了自己练琴中的微小进步。
比如今天的练习,比昨天少错了一处;今天只练了3遍就奏对了此处,比昨天少用了一遍。
这样的进步,看起来很不起眼,但如果用心发现,而后稍加利用,就能够为我们的主动练习,带来动力。
你便会有这样的感觉:每次要练的内容很少,我能轻松让自己开始,而后还能在这样短暂的练习中,找到一些小进步。
不要小瞧这些“小启动”,在主动练起来之后,以后就能在此基础上,加大任务量,增加多一些的练习时长了。